Комплексний підхід до фітнесу, що поєднує ефективні тренування, збалансоване харчування та якісне відновлення для досягнення ваших цілей
Почати зараз
Ми віримо, що справжня сила приходить через баланс між тренуваннями, відновленням та правильним харчуванням
Наша методика базується на науковому підході до фізичної активності, що враховує індивідуальні особливості кожної людини. Ми не прагнемо до швидких результатів, а будуємо стійкі звички, які підтримуватимуть вашу енергію та силу протягом років.
Кожна програма адаптується під ваші потреби та можливості
Оптимальне поєднання кардіо, силових та відновлювальних вправ
Розуміння принципів здорового способу життя для самостійного розвитку
Фокус на стійких змінах, а не короткострокових ефектах
"Справжня сила формується не за один день, а через щоденні свідомі вибори. Ми допомагаємо зробити ці вибори природними та приємними."
Олена Іванова
Сертифікований тренер, 8 років досвіду
Виберіть підходящий формат для досягнення ваших цілей
Розвиток функціональної сили та витривалості через прогресивні навантаження, адаптовані до ваших можливостей. Використовуємо сучасні методики та безпечні техніки виконання вправ.
Тривалість: 8-12 тижнів | Вартість: від 2800₴/місяць
Чому тисячі людей обирають ActiveCoreX для свого розвитку
Всі наші методики базуються на сучасних дослідженнях у сфері спортивної медицини та фізіології
Кожна програма адаптується під ваші унікальні потреби, цілі та фізичні можливості
Всі вправи виконуються з правильною технікою під контролем досвідчених інструкторів
Поєднуємо тренування, харчування, відновлення та психологічну підтримку в одній програмі
Реальні результати за кілька місяців регулярних занять
Ці позитивні зміни досягаються через регулярність, терпіння та правильний підхід до тренувань
Почати свою трансформаціюЗалиште заявку і ми зв'яжемося з вами для безкоштовної консультації